Coaching

Varför ska du anlita mig?

Jag lyssnar på dig. Och med våra samtal jobbar vi upp en plan utefter det du önskar. Finns inga färdiga mallar. Finns inga färdiga program. Utan jag bygger upp utifrån våra samtal för att ge ett maximalt resultat. Jag ger dig min tid och mitt engagemang. Vi bygger upp utifrån dina förutsättningar och mål.

Hur jobbar jag?

Jobbar inte online mer än vissa "läxor och övningar" vi kan gå igenom online. Annars är personliga samtal närvarande på plats det jag bygger min coaching efter. Det ger absolut bästa resultat och det är det enda jag strävar efter.

Helhetslösning (ej online)

  • Teknik (om du vill)
  • Träningsanalys
  • Enklare konditionstest (om du vill)
  • Målsättningar
  • Helhetslösning kring träning, kost, återhämtning
  • Styrka
  • Rörlighet
  • Kondition
  • Program (om du vill)
  • Prestation
  • Livssituation
  • Annan träning
  • Årsplanering
  • Kundens egna önskemål
  • Personlig träning med inriktning löpning (om du vill)

PRIS:

Offert. Beroende på upplägg. Jobbar endast med helhetslösningar och långsiktighet. Minst tre månader för att kunna ge resultat.

Månadskostnad eller en fast kostnad. Minimum tre månader mellan 1495 kr - 2995 kr beroende på antalet träffar och träningstillfällen per månad. Tecknar du längre blir kostnaden mindre.

Personlig kontakt 24/7.

Skicka en intresseanmälan så återkommer jag inom 48 h.