COACH INOM LÖPNING OCH HÄLSA
Coaching
Ta din löpning och. träning. till nästa nivå. Genom långsiktighet och medveten plan skapar vi tillsammans en hållbar. stark och skadefri kropp.
Löpteknik - Trail
I skogen, på fjället, i naturen. Hur tar vi oss lättast, snabbast och med minst energi fram genom naturen och dess olika hinder? Hur bemästrar du backar och teknisk stig?
Varför Coach?
Ett sätt för dig att med hjälp av vägledning bygga en hållbar och långsiktig tränings- och tävlingsvardag.
Genom medvetna val kan vi ta din träning till en helt ny nivå och även tänka långsiktigt för att kunna sätta mål även om 20 år.